Potencial Personal 2 (Autotransformación)

Complemento del Taller Potencial Personal 1.

Motiva al participante a profundizar el cambio de actitudes, pensamientos y conductas para alcanzar metas y vivir con plenitud. Este taller demuestra que los resultados que obtenemos en todas las areas de nuestras vidas son generados por nuestro nivel de autoestima y nuestro sistema de creencias .

Para desarrollarnos como persona, esas creencias y ese nivel de autoestima deben ser necesariamente comprendidos, analizados y quizás modificados para alcanzar estados de felicidad. De lo contrario, podremos sentirnos estancados o atrapados por barreras inexistentes que en realidad lo fabricamos nosotros mismos.

Este taller provee herramientas  sencillas y eficaces para aumentar la autoestima, controlar y modificar las emociones negativas, liberarse de miedos y culpas, aumentar el bienestar en general, la salud física y armonizar las relaciones  afectivas. 

El participante aprenderá a:

• Conocer mejor sus propias emociones, sus efectos, sus fortalezas y debilidades
• Manejar eficazmente los impulsos y emociones para lograr equilibrio emocional
• Estar en sintonía con sus pensamientos, interpretaciones, sentimientos y emociones.
• Descubrir como el estilo de personalidad puede ayudar u obstaculizar nuestras intenciones.
• Desarrollar la autoconfianza, la autoestima, motivación y el entusiasmo
• Desarrollar el optimismo y tolerar las presiones y frustraciones de la vida diaria
• Comprender y desactivar situaciones de enojo o ansiedad
• Los pasos para soltar el pasado o perdonarse a si mismo u otras personas
• Estar más contentos, más plenos, con mayor calidad de vida
• Apreciar el rol de la gratitud y la risa o el sentido del humor en el equilibrio emocional
• Desarrollar la auto confianza, seguridad y valor para afrontar cambios
• Llevar una vida emocionalmente mas saludable y feliz

Comentarios de participantes al final del taller

“Me di cuenta de todos los daños que produce el enojo, el pesimismo y los pensamientos distorsionados”

“Pude identificar mi problema  con el relacionamiento con los demás”

“Aprendí que puedo controlar situaciones cotidianas positivamente, evitando impactos negativos en mi salud y en mi vida en general”

 “Pude ordenar mis ideas y acciones en mi rol y en mi vida en general, porque toda mi actitud influye positivamente o negativamente en mi actuar profesional”

“Era justamente lo que me hacía falta, el control sobre mis emociones y tratar de levantar mi autoestima”

 “Este taller fue un viaje hacia una madurez emocional”

“Me ayudo a controlar mis emociones, y no que los demás me controlen.”

“Creo que este taller es el más importante en el Sendero”

“Gracias al taller podré superarme como Jefa, controlar mis emociones”

 “Antes del taller no sabia el grado de importancia que tiene el hecho de soltar el pasado. Creo que voy a poder dar un paso importante hacia la superación personal al aplicar lo aprendido” 

 “Para mi este taller significa un crecimiento personal en mi rol de Jefe y en mi vida laboral  para mi beneficio y mi entorno”

 “Me ayudara muchísimo en forma personal, en mi crecimiento y por ende en mi rol de Jefe, porque si yo crezco como persona seré un mejor líder.”

 “Pude analizar mi actual forma de pensar y la forma en la que trataré con mis colaboradores”

“Me impulsa a realizar un análisis personal situaciones y también a tomar decisiones sobre ellas de manera responsable”

“Aprendí que depende de mí como quiero sentirme. También comprendí a mis colaboradores”

“Util para conocerme para conocerme mejor y tomar decisiones para mejorar”