El perdón (Parte 1)

Semilla de Crecimiento No. 25: El perdón (Parte 1)

Perdonar es la elección consciente de abandonar el resentimiento. Resentir (re-sentir) significa aferrarse al pasado, sintiendo una y otra vez el sufrimiento original. Perdonar es la decisión de integrar el dolor del pasado como aprendizaje para el futuro. Es el compromiso de vivir 100% en el presente, con la mente y el corazón abiertos, libre de la inercia del enojo no procesado. Perdonar es soltar el pasado doloroso, desatar lazos y detener el ciclo de sufrimiento con un acto de amor.¹

El perdón no es un mecanismo para liberar de culpa a quien nos ofendió, el perdón es un mecanismo para que yo sea libre de la amargura que dejó en mi corazón. Yo puedo decidir perdonar a alguien, que no está arrepentido de haberme dañado, por que mi intención al perdonar, no es que esa persona quede libre de culpa, si no que yo quede libre en mi interior, que yo tenga paz, que yo pueda vivir bien, que haya desatado la amarra que me tenía detenido en el puerto. El perdón no exime de culpa al ofensor, sino que libera al ofendido. Necesitamos perdonar, para ser libres de heridas del alma.²

Perdonar no es aceptar comportamientos negativos sean propios o ajenos, perdonar no es aceptar la violencia, la agresión, la mentira, la infidelidad, perdonar no es olvidar lo que sucedió, perdonar es recordar sin sentir dolor, perdonar es asimilar lo sucedido sin que surja ningún conflicto psicológico o físico como rezago de amargura. Si uno recibe una ofensa y no perdona, la ofensa se traduce en ira, posteriormente, la ira se traduce en resentimiento. Y el resentimiento da lugar a la amargura. Sí la amargura no la eliminamos, le dará paso a la depresión. ³

Cuando liberamos el pasado, también somos liberados por él. El perdón otorga al ser humano el poder de trascender sus circunstancias y crecer; la libertad para continuar con su vida sin el peso de interminables asuntos pendientes. En el perdón, uno acepta lo sucedido, sin negar el dolor por la pérdida y el deseo insatisfecho, o el miedo frente a insatisfacciones futuras.

Perdonar no es:

Aprobar o condenar el comportamiento que ha causado sufrimiento.
Fingir que todo está bien cuando uno siente que no lo está.
Asumir una actitud de superioridad o santidad.
Comunicarse directamente con las personas a quienes ha perdonado.
Hacerle un favor al otro. Uno no perdona por generosidad o caridad; lo hace como un acto de integridad consigo mismo, para cerrar un pasado doloroso que no condicione el futuro.
Abandonar el reclamo de una indemnización.
Olvidar.
Continuar el vínculo con el otro.¹

Si te cuesta perdonar en la vida a tus padres por el modo imperfecto de ser padres contigo, recuerda: ellos fueron formados por el modo imperfecto de ser padres que ellos recibieron de padres que fueron formados por un modo imperfecto de ser padres, y así sucesivamente… Procuremos que el perdón actúe como catalizador de una saludable reacción en cadena. El perdón desinfecta la herida, lo cual permite la curación, que a su vez engendra energía para el crecimiento.⁴

El perdón es un mecanismo para que nuestro corazón sane, para que nuestra alma brille, para que nuestra vida vaya en aumento, para que usted y yo podamos desarrollar este potencial que poseemos.²

Una persona que no perdona no puede esperar un desarrollo en su vida espiritual.³

Semilla de Crecimiento es fruto de investigación y compilación por parte de Sunergos. La edición Nº 25

ha sido extraída de los siguientes libros, los cuales recomendamos:

¹ “Metamanagement” de Fredy Kofman. Tomo 2, Editorial Granica. Pág. 311

² “http://www.circulodenovios.com/articulos.asp?id=52”.

³ “http://www.pnlnet.com/chasq/a/17695”

⁴ “Saber perdonar” de David W. Schell. Editorial San Pablo. Pág. 16